【昨日の運動】
腹筋20×3
懸垂3×3
【体重6kg減への道：▲2.0kg】
・残り3カ月前に来年の計画を立てる
来年の予定をいつ立てるか。
今年も残り3カ月。
そろそろ来年の計画を立てる時期になってきました。
来年の計画はいつ立てているでしょうか？
12月？
年末？
それとも、年明け？
人によって計画を立てる時期の違いはあると思いますが、私は10月に立てています。
10月にしている理由は、３つあります。
①計画をじっくり考える時間がある
②計画の見直しができる
③来年の計画の中で、今年できることがあったら実行できる時間がある
計画といっても、仕事に限ったことだけでなく、趣味、家族の時間など、やりたことは全て計画に入れています。
これは、趣味や家族の時間も計画も立てなければ、仕事ばかりになってしまう可能性があるからです。
計画に入れずに、
時間があったら趣味をする。
休みが取れたら家族と過ごす。
これではいつまでも趣味や家族との時間を作ることはできません。
趣味や家族も仕事と同じように、人生の一部です。
計画を立てるなら、趣味や家族との時間も計画にいれておきましょう。
・どんな計画を作るか
計画といっても、事業計画のようなきっちりしたものではなく、箇条書きで十分。
入れておくといい項目は、期日、やりたいこと、予算、誰とするか、このくらい分かっていれば大丈夫です。
例えば、
| 期日 | やりたいこと | 予算 | 誰と |
| 2018年9月 | 岡山農業公園 ドイツの森 | 20万円 | 4人：妻、子供、義理の父、母 |
この程度で問題ありません。
この中で重要なのは、『期日』です。
期限を決めておかなければ、実行に移すことは難しく、最実行されないままになってしまいます。
計画には、期日を決めて、実行できるようにしましょう。
私の場合は、期限とともに、実際に行動に移す時期のも計画に入れています。
上記の場合だと、9月に「岡山農業公園」に行く予定をしているので、6月頃には宿の予約、チケットの手配、レンタカーの予約をするために、6月に「予約をする」と計画に盛り込みます。
予約が必要なものは、予約が取れないと実行できないため、早め早めに行動するようにしています。
レンタカーであれば、早割もあるのでお得です。
時間を作れたらと考えず、期日を決めてしまい、それを実行するためにどうするか逆算したほうが、時間も作りやすくなります。
計画には、期日を入れておきましょう。
・今思うこと
今年も残り3カ月を切っています。
10月に来年の計画を立ててみましょう。
その中で、今年中にできるものが見つかったら、実行のチャンスです。
来年に繰り越す必要はありません。
今年を振り返り、できていないこと、できることがないか確認しておきましょう。
2017年は、まだ2カ月ちょっと残っています、早めに来年の計画を立てて、2017年を走り切りましょう。
【編集後記】
昨日は、固定資産の棚卸しのまとめ。
3拠点で600くらいになって、まとめるのに苦労しています。
なんとか来週には完成するメドが立ちました。
【昨日の息子】
家に帰ると玄関までお迎えに来て、「今は○○で遊んでいる―。」と遊んでいることをアピールしてきます。
遊んでいるようで、おもちゃや文房具をちらかしていますが。
自分はちらかしても、ゴミが落ちていたり、床が汚れていると怒られます。
きれい好きなのか、よく分かりません。