逆算で考えるときに気を付けていること
逆算から考える思考は、学生時代から意識しており、目標に向けた行動や現状を変えるときに使っています。 トライアスロンの試合やセミナーの...
毎朝のルーティン入れるからこそ継続できる
継続したいことは、毎朝のルーティンの中に組み込んでいます。 時間やお金の記録、日記、トライアスロンのトレーニングなど、ルーティンに入...
レコーディングダイエットは短期集中でもやってみる価値あり
食事のレコーディングを6月3日から始めており、2カ月ほどたちましたが、思った以上の効果がありました。 今後は8月22日までは継続する...
スイミングでできない自分を知った結果
※初めての料理は切るだけ トライアスロンを始めて1年。2回目の試合が来月になります。 今年は個別レッスンでスイミングを強化して...
トレーニングで成果が出なかったときにどう活かすか
トレーニングをしても成果がなかなか出ないときはあります。 それは、トレーニングの量や質の問題もありますが、やり方の問題もあるかもしれ...
経理が会社の枠を超えて行動していくメリット
経理は、会社の中で仕事のほとんどが完結します。 そのため、勤務先の会社の仕事の進め方を継続的に引き継ぐ形になりやすく、他社のやり方を...