時間は増えない、貯まらないからこそ必要な捨てる技術。
時間は増やすことも貯めることもできないからこそ、「時間は作る」しかありません。 時間を作るために必要なのは「捨てる技術」だと考えてお...
毎日5分のお金の記録。振返りを日常に取り入れるメリット。
お金の記録始めて23年。記録を始めたのは高校入学のときでした。 そこから23年間、毎日お金の記録しています。 最初は記録をする...
カフェでできる仕事とできない仕事。その分け方と注意点。
今はカフェで仕事をすることは少なくなってきましたが、それでもゼロではありません。 基本は自宅で仕事をするようにしており、外出したとき...
リラックス効果が高い「水郷めぐり」。ゆっくり進むメリット。
現代は、車や電車が発達したことがあって早く移動ができます。 更に、忙しさもあり、歩く速度も上がっていて、自転車でも、つい早く移動して...
習慣を身に付けるため取り組んでいること
※運動の習慣 習慣を身に付けるには継続すればいい、”だけ”ですが、その”だけ”が簡単ではありません。 現時点で習慣化できている...
メニューのアレンジはお客さまの声から
※アレンジメニュー メニューのアレンジは自分で思いつくことよりも、お客さまの声から始まることの方が多く、メニューアレンジはお客さまの...