
サブスリーを目指して走り出して109日目。トレーニング方法について
マラソンでサブスリー(2時間台)を目指してトレーニングが始まり、今日で109日目。 ここまでのトレーニング内容をまとめてみます。 ...
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確定申告では様々な資料が必要になってきます。 年に1回しかないからこそ、資料のヌケやモレが発生しやすいため、個人事業主(フリーランス...
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※味が分からず購入したもの 買い物をするときは、じっくりと考えてから買うタイプです。 勢いで買い物をすることはなく、下調べをか...
早起きを中学校のときから続けています。 今は早起き習慣のために、『Sleep Cycle』というアプリを使い、効率的な早起きと記録を...
※事業復活支援金 事業復活支援金の申請が1月31日から始まりました。 申請の条件や申請方法、注意点について書いてみます。 ...