「やらないことリスト」一覧

【昨日の運動】 腹筋100回昨日は、東京マラソンの男子で日本新記録が出ました。 東京オリンピックに向けて男子マラソンは非常に盛り上がって来て...

【週末の運動】 土曜日：11kmJOG 日曜日：腹筋 ：京都マラソンまで5日 週末に、5年間読み続けたメルマガを解除しました。 ...

年始に決めた目標や決意。 達成に向けて行動できているでしょうか。 私はやらないことリストを再作成して、やらないことリストをしっか...