継続術

継続術

写真のトレーニングを始めて99日。数値化できない成果の設定。

2021年7月19日 araihirofumi

継続術

継続を続けるために考えている最小単位

2021年7月9日 araihirofumi

継続術

習慣を身に付けるため取り組んでいること

2021年6月28日 araihirofumi

時間術

増やしすぎないことも継続のコツ。『仕事も遊びも絞る』

2021年5月11日 araihirofumi

継続術

継続的な負荷をかけてケガをしない工夫

2021年4月2日 araihirofumi

継続術

継続するために工夫している「時間・場所・変化」

2021年3月5日 araihirofumi