量より質と考えるか、質より量と考えるか。
これらはよく質問に上がる課題ですが、最初は「質より量」と考えています。
小さな積み重ね
私の好きな陸上選手に「ハイレ・ゲブレセラシエ」という選手がいます。
（2015年の42歳で現役を引退。）
世界選手権4度、オリンピックを2度優勝した、陸上長距離界の皇帝。
彼の練習は、徹底的に質を求めたもので、10kmを走るレースに向けた練習でも200mのインターバルトレーニングなど、日本選手では考えないような、質の高い練習をしていました。
しかし、この練習ができるようになったのも、幼いころに量の多いトレーニングをしてきた結果です。
小学生のときに走っていたのは毎日28km。
学校まで片道7kmを通学で走り、お昼ご飯を食べに家に帰り、お昼からの授業に再度走って学校へ行く。
小学生では考えられない距離を毎日裸足で走っています。
この量があったからこそ、質の高いトレーニングができるようになったというもの。
最初は、量を求め、少しずつ質を高める。
地道ではありますが、これが成功法と考えています。
今年も残り2ヶ月。
来年に向けて、今年の記録をつけてみましょう。
もし、お金の記録に興味が出ましたら、無料セミナーを行っていますので、ご参加お待ちしております。
【セミナー情報】
１．起業・副業前に必要なお金のこと【Webセミナー：年内毎月開催】
・日 時：2019年11月27日（水）19時30分~21時
2019年12月18日（水）19時30分~21時
・参加費：無料
・開催場所：Zoom（当日イベントページにURLを貼ります）
・申込方法：セミナーページで参加予定をクリック
・セミナーページ：
●2019年11月27日（水）19時30分~21時
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●2019年12月18日（水）19時30分~21時
https://www.facebook.com/events/524779054968200/
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・参加費：1,000円
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