
年に1回より月に1回そして1日1回へ
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 ・健康診断結果 会社の健康診断の結果が帰って来て、結果を見ると「B...
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【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 30’JOG ・個人で経理業務を効率化 経理を効率化できるよ...
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 ・Jグリーン堺の環境に感動 先週の土曜日にフットサル大会に参加しましたが、...
【昨日の運動】 なし ・何か変えるなら今を見る 今の状態に不満があるときは、10年後・20年後の自分から今を見てみ...
大国町駅で御堂筋線から四ツ橋線への乗り換えについて説明
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 ・覚悟を持つとは 自分が覚悟を持つ瞬間ってあるでしょうか。 ...