早起き習慣のための3,000円/年のアプリ
早起きを中学校のときから続けています。 今は早起き習慣のために、『Sleep Cycle』というアプリを使い、効率的な早起きと記録を...
事業復活支援金（法人：最大250万円、個人：最大50万円）の条件と申請方法、注意点
※事業復活支援金 事業復活支援金の申請が1月31日から始まりました。 申請の条件や申請方法、注意点について書いてみます。 ...
ハーフマラソンの目的と走り方
フルマラソンに出るときは、ハーフマラソンを練習の位置づけとして走るようにしています。 過去にフルマラソンのベストを出したときも、1カ...
2021年の写真は3,487枚。写真の使い道はBlogやSNS、振り返り。
※日常で気になったひとコマを撮影 写真に興味が出たのは2021年。 1年間で3,487枚の写真を撮影しており、撮った写真はBl...
慣れたときに必要な『適度な緊張感』
※13年ぶりのスキー 慣れることは、緊張せずに自分のパフォーマンスを発揮できることであり、プラスの面があります。 ただ、慣れて...
効率化をするなら最初は真似る
効率化をするために、最初は真似ることから始めています。 最初からオリジナルを作って効率化できればいいのですが、私は難しいと考えており...