
「やめる」が覚悟を作る。5年間毎日読んだメルマガを解除。
【週末の運動】 土曜日:11kmJOG 日曜日:腹筋 :京都マラソンまで5日 週末に、5年間読み続けたメルマガを解除しました。 ...
【週末の運動】 土曜日:11kmJOG 日曜日:腹筋 :京都マラソンまで5日 週末に、5年間読み続けたメルマガを解除しました。 ...
【昨日の運動】 30‘JOG:京都マラソンまで9日 新しいパソコンを買うと、これまで使っていたパソコンと同じ環境にしておくために、新...
【昨日の運動】 腹筋100回:京都マラソンまで10日 新しいノートパソコンを使いだして2カ月ちょっと、初めは設定などめんどうだし、上...
【土曜日の運動】:21kmラン 【日曜日の運動】:30‘JOG :京都マラソンまで13日 本気とは何にか? 私には、学生時代...
【昨日の運動】 30‘JOG:京都マラソンまで16日 ありがたいことに、自分のしているマラソン、早起き、小遣い帳を継続してい...
【昨日の運動】 30‘JOG(途中、階段駆け上がり×10):京都マラソンまで18日 普段の行動や言葉の使い方など...