
家計簿を付ける(上級編)
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道:▲3.1kg】 ・家計簿...
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道:▲3.1kg】 ・家計簿...
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道:▲2.1kg】 家計...
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道:▲1.6kg】 ・家計簿...
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道:▲1.4kg】 家計...