開始時間を決めないことをしない、やらない。 ④．手元に時間を残す, 軸を作り 【昨日の運動】 腹筋100回 仕事も遊びも「開始時間をまず決める」ことにこだわっています。 仕事に開始時間はあるけど、遊びには開始...
