「やめる」が覚悟を作る。5年間毎日読んだメルマガを解除。 やらないことリスト, 軸を作り 【週末の運動】 土曜日:11kmJOG 日曜日:腹筋 :京都マラソンまで5日 週末に、5年間読み続けたメルマガを解除しました。 ...