減らすのは、物、紙、そしてデータ。
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休日にもONとOFFの切り替えをする理由
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買い物が苦手なら購入理由をひとつにする
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まだ間に合う。来年はしたいことをを実行するために計画を立てる
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 今年も残り1カ月と半分になってきました。 来年の計画は立て...