丹波自然運動公園は空いていて自然を満喫できる公園
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道：▲1.5kg】 ・丹波自然運動公...
「1．起業（独立）」一覧
税理士試験やめる選択したことで何が変わるか
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道：▲1.3kg】 ・税理士試験をや...
自己流でやるよりも、プロの目を入れるメンテナンス
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道：▲1.6kg】 ・身体のメンテナ...
いらないものリスト
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道：▲1.5kg】 ・いらないものリ...
プラスαは連想から生まれる
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道：▲1.5kg】 ・ひとつの変化を...
月曜日が嫌にならない休日の過ごし方
【昨日の運動】 フットサル8’×5試合＝準優勝（フットメッセ大正：初級カップ） 【体重6kg減への道：▲2.6kg】 ...