初めてのことを経験するなら最速で実行する
【昨日の運動】 登山（剣山：徳島県）標高1980m 4時間05分 【体重6kg減への道：▲2.2kg】 ・初め...
「1．起業（独立）」一覧
違和感部分以外を取り込む
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道：▲2.0kg】 セミナーや公演で...
準備をするタイミング
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 9kmJOG 【体重6kg減への道：▲1.7kg】 ...
少しハズした場所に住む
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道：▲1.2kg】 東京都北区王子 ・...
見られてもいい背中を作る
【昨日の運動】 腹筋20×3 7kmJOG 【体重6kg減への道：▲1.1kg】 ・見られてもいい背中 ...
自分への投資は投資になっているか
【昨日の運動】 なし 【体重6kg減への道：▲0.7kg】 ・投資はリターンが得られるもの 当たり前...