Blogを書き始めて6か月。Blogのために時間を作る。
【土曜日の運動】 なし 【日曜日の運動】 60‘JOG 腹筋30回 こんにちは。走れる汗かき経理マンのヒロです。 ...
「時間術」一覧
時間が欲しいと感じたら何かを捨てる習慣を持つ
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 こんにちは。走れる汗かき経理マンのヒロです。 時間がほしい...
時間を作るには、まずは削ること
【昨日の運動】 なし 時間を作るには、まず削ることしなくてはいけません。 今でも時間を作るために色々試していて、自...
不要な情報は見えないように工夫（テレビ、声、メール）
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道：▲2.0kg】 ・不要なものは目...
今年も残り3カ月。来年の計画を10月に立てる。
【昨日の運動】 腹筋20×3 懸垂3×3 【体重6kg減への道：▲2.0kg】 ・残り3...
時間を有限と知れば速度は上がる。まずは時間を管理から。
【昨日の運動】 懸垂3×3 【体重6kg減への道：▲2.0kg】 ・自分の期限を決める 私は...